Yoga fino all'ultimo mese di gravidanza: una grande emozione!
Quando ho cominciato il corso insegnanti di Yoga in Gravidanza della scuola MamYoga ( https://mamyoga.it/formazione-insegnanti ), non avrei mai immaginato dove mi avrebbe condotto: ad un mondo fatto di attese, speranze, timori, ansie, emozioni, dolcezza, amore e commozione. Ogni volta che mi approcciavo allo studio di una lezione per la mia mamma in attesa (mia solo nel senso che aveva deciso con fiducia di affidarsi a me per il mio tirocinio pratico) e che chiameremo Aurora (pseudonimo), mi creavo un perfetto film mentale dell'andamento. Invece, quando arrivavo da lei, nel suo nido, entravo come in un'altra dimensione fatta di tanti piccoli paticolari come lo sguardo interrogativo dietro cui si celevano mille domande, dubbi e speranza di risposta e accoglienza non giudicante, una sala preparata con amore per svolgere la lezione con la sua essenza preferita e sempre una tisana calda da condividere per scambiarci sensazioni ed emozioni del momento. E lì, in quel ...