Raffaella Bisson

C’è molta confusione in giro e, a dire il vero, proprio a partire dagli stessi counselor, coach, psicologi o psicoterapeuti. Proviamo a fare un pò di chiarezza.  A chi affidarsi? Sulla base di ciò che leggerete capirete se avrete bisogno più di una figura piuttosto che di un'altra. Poi vi chiederete ok, ma quale TIPO di Counseling, di Coaching, di Psicologia o di Psicoterapia? Il mio consiglio è quello di cercare su internet le informazioni sulla TIPOLOGIA di professionista identificato, quindi chiedere tramite telefono o conference call una spiegazione più precisa e dettagliata.  Io personalmente sono arrivata al Goal Mapping Coaching dopo aver identificato la TIPOLOGIA di Professionalità che volevo sulla base delle mie esigenze di crescita personale e professionale. Quindi ho chiesto ad amici, che già avevano frequentato corsi di coaching, a chi potessi rivolgermi sino ad arrivare al nominativo della Dr.ssa Anna Fogliono, avendo comunque prima ...

Cos'e' il coaching? Il coaching nasce sui campi di terra rossa, dove i maestri di tennis si rendono conto che per raggiungere alti livelli di performance non basta conoscere a fondo la tecnica, ma bisogna anche intervenire sugli aspetti psicologici e motivazionali. Il coaching si diffonde anche sui campi d’erba del golf e sui prati nevosi delle piste di sci. L’esperienza si condensa nella prima pubblicazione sull’argomento fatta dall’Università di Harward dal pedagogista (nonché esperto di tennis) Timothy Gallwey con un libro intitolato The Inner Game of Tennis dove la parola Inner (interno) è stata adottata per indicare la condizione interiore del giocatore.  Il coach, nella relazione, interviene come un catalizzatore che stimola il cliente ad operare in autonomia le sue scelte ed avere un buon grado di controllo sulle proprie azioni, riconoscendo così le sue capacità e potenziando quindi la sua autostima. L’ampliamento della consapevolezza e la piena accettazione del...

Credere in sè stessi e nel proprio obiettivo.  La fiducia in te stesso è come una valvola che accendere e spene le tue capacità. Le nostre credenze sono incredibilmente potenti e ci influenzano a livello mentale, emotivo, fisico. Ogni nostra credenza, sia essa positiva o negativa, rappresenta un pensiero che abbiamo accettato come vero e che quindi va a costruire un comnado costante per il nostro subconscio. Più a lungo manteniamo la credenza, più aumenta la sua energia emotiva e più radicati diventano i suoi schemi d'abitudine. I pensieri reiterati, accettati come veri, dventano credenze; le emozioni diventano atteggiamenti; le attenzioni diventano abitudini. Se stabilisci un . obiettivo ma non credi di raggiungerlo la tua credenza limitante diverà il comando costante per la tua vita. Per aiutare i tuoi pensieri di successo a diventare più forti di qualunque credenza limitante sul fallimento è importante che visualizzi te stesso nell'atto stesso di raggiunger...

Perchè invito tutti ad una Masterclass di Goal Mapping? Perchè finalmente è arrivato anche in Italia questo strumento usato dai più grandi per realizzare i propri obiettivi! Ti sei mai svegliato la mattina con il forte desiderio di uscire di casa non per andare in ufficio, ma per andare ad inseguire il tuo sogno del cuore? Ti sei mai frenato dal farlo, perché lo ritieni una cosa difficile o impossibile da fare? Il Goal Mapping di Brian Mayne ti consente di arrivare a realizzare il tuo sogno con tutto il supporto di te stesso, degli altri e degli eventi. Abbiamo un talento naturale nel definire obiettivi e se vogliamo che questo si trasformi in un’efficace capacità, occorre entrare in diretto contatto con il nostro inconscio. Perché? Perché è il nostro inconscio a far accadere anche l’inspiegabile nel processo di raggiungimento dei nostri obiettivi. E’ il 99,9% di noi stessi avvolto dall’ignoto. Goal Mapping ha un forte impatto sui propri obiettivi, dando precisi ...

Stasera parlavo con un’amica su cosa sia   il Goal Mapping.    La mia risposta è stata semplice: FACCIAMOLO INSIEME!   Perché è facendolo insieme che mentore ed allievo danno il meglio, unendo gli uni le competenze e gli altri i propri obiettivi per raggiungere il goal finale: la mappa per arrivare alla meta. La commistione di immagini e parole positive crea un’energia travolgente nell’attore della mappa, mappa che sotto le sue mani prende vita, corpo ed anima.  Solo così il suo creatore la riconosce propria ed interiorizzandola ogni giorno nel riguardarla arriva all’autorealizzazione. Non perdere l'occasione della Masterclass che si terrà l'1 febbraio ad Abano Terme (PD). Imparerai guidato dalla coach professionista Anna Foglino come fare la TUA GOAL MAP e velocizzare così il raggiungimento del tuo successo. Questo evento è ancora più prezioso se condiviso. Clicca qui per condividerlo. Per informazioni non esi...