Prima Lezione del corso Gratuito di Yoga in Gravidanza

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Carissime Mamme in Gravidanza all'ASCOLTO,

prende il via DOMANI 12 Novembre ore 18.30 la prima lezione del corso GRATUITO che terrò via web.


Per chi volesse iscriversi ricordo che :

1- bisogna aver terminato il terzo mese (si può praticare dal 4°mese in poi per capirci)

2- non è necessario essere delle atlete o aver mai praticato yoga prima perchè è una pratica molto dolce, studiata per questa specifica fase della vostra vita (si veda il mio video introduttivo al link : https://youtu.be/sWNDMI9ZGAE);

3- serve il certificato medico o del ginecologo o basta anche del medico di base che accerti che potete fare sport non agonistico o esplicitamente yoga

4-la sottoscrizione della liberatoria che trovate al link:

https://drive.google.com/file/d/1A-QjN9v964txSKjvYT_vD-L7kNEcZVxw/view?usp=sharing

oppure 

https://drive.google.com/file/d/118pDXVlUhSwQiZkipQFRFNHIgADaaHn_/view?usp=sharing

Tali documenti andranno inviati a: garbhayogaprenatale@gmail.com

Quindi, ricevuti i documenti, per accedere al link della lezione via web, dovete scrivermi via whatsapp al 3394 311792 ed io vi inserirò nella chat in cui vi indicherò i link volta per volta.

NOTA BENE: ti pui iscrivere in ogni momento anche se non inizi con noi il 12 novembre. Verrai quindi inserita nella chat dedicata sempre aggiornata.

Buona giornata di SOLE nei Vostri Cuori e nel Vostro Grembo. 


Raffaella 

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